Что такое судороги в ногах

Судороги ног представляют собой неконтролируемые спазмы мышц, которые сопровождаются болезненными ощущениями, а иногда и приступом страха, сердцебиением, потливостью и т.д. Они могут иметь различный характер, возникать в разное время суток, чаще всего приступ наблюдаются ночью.

Симптомы судорог

Особенно важно учитывать условия и режим работы тех, кто страдает от судорог. Например, достаточное количество отдыха, правильное питание, богатое минеральными веществами, и избегание самолечения могут помочь уменьшить риск их возникновения. В случае частых судорог следует обратиться к врачу для получения диагноза и назначения адекватной терапии, возможно, включая физиотерапию.

Основные причины возникновения

Сокращения мышц могут возникать вследствие таких причин:

У ребенка сводит мышцы из-за:

Судорожный синдром может быть первичным признаком наследственно-дегенеративных болезней ЦНС. Если судороги не связаны с эпилепсией (при ночном видео ЭЭГ мониторинге отклонений не выявляются), то они не требуют курсового лечения и самостоятельно проходят к 3-4 годам.

Симптомы патологии

Непроизвольные и неожиданно появляющиеся спазмы ног обычно возникают в области икроножной мышцы и в большинстве случаев сопровождаются следующими ощущениями:

Эти симптомы помогут вам точно понять, что у вас начались судороги, и постараться выполнить действия для устранения болей. Если вы заметили, что спазмы в мышцах ног стали появляться слишком часто, рекомендуем обратиться к врачу за консультацией. Специалисты центра «Ортоленд» найдут подход к любому пациенту и подберут оптимальное лечение.

К какому врачу следует обращаться при появлении систематических спазмов в икроножных мышцах

Если патология связана с сахарным диабетом, вам понадобится помощью эндокринолога. При наличии у пациента миозита или поясничного радикулита ему может потребоваться прием у невролога, а при проблемах с суставами – консультация высококвалифицированных ортопедов.

Регулярные судороги – это не самостоятельная патология, а симптом определенных заболеваний либо нарушений в работе организма. Если причиной спазмов является перегрузка мышц, опасности нет. Это состояние при уменьшении нагрузок проходит самостоятельно. Если же спазмы возникают часто, сопровождаются болезненностью, слабостью, отечностью и покраснением конечности, обязательно обратитесь к специалистам.

Непроизвольное сокращение мышц нижних конечностей ночью не только неприятный симптом, сопровождающийся спазмами, дискомфортом и болью, это состояние может сильно влиять на качество сна, общее самочувствие и снижать продуктивность днем.

Ночные судороги в ногах иногда путают с синдромом беспокойных ног — неврологическим сенсомоторным расстройством, характеризующимся непреодолимой потребностью двигать нижними конечностями во время отдыха или ночного сна из-за неприятных ощущений в них. Однако при СБН человека не беспокоят болезненные спазмы, он испытывает неприятные ощущения в конечностях (дискомфорт, жжение, покалывание, онемение, мурашки, пульсацию, распирание), поэтому совершает облегчающие их движения.

Общая характеристика

Судороги — это непроизвольные и часто болезненные сокращения мышц, которые могут возникать по разным причинам. Они могут быть вызваны физической нагрузкой, недостатком минеральных веществ, таких как электролиты (особенно магний и калий), воздействием вредных факторов, а также могут быть связаны с различными заболеваниями, такими как заболевания почек, сердечно-сосудистые и эндокринные расстройства, в частности, связанные с функцией щитовидной железы.

Судороги являются распространенным патологическим проявлением, особенно в детском (до 15 лет) и пожилом возрасте, приводя к падениям и травмам. Спастическое напряжение вызывает болезненные ощущения из-за различных выгибаний или поворотов туловища, отклонений головы и глаз в одну сторону.

Судороги представляют собой непроизвольные волнообразные сокращения мышц, которые сопровождаются онемением неприятными ощущениями или сильной болью, вплоть до ограничения движений. Они возникают в икроножных мышцах нижних конечностей, задней поверхности бедра (в подколенной мышце), передней поверхности бедра (в четырёхглавой мышце), иногда затрагивают пальцы ног, область рук.

Встречаются опасные спазмы, приводящие к остановке дыхания. Судороги, охватывающие отдельные группы мышц называют парциальными (фокальными), если все тело, то генерализованными. Приступы длятся от нескольких секунд до нескольких минут, нарушая активность, снижая качество жизни пациента. у детей такие судороги бывают при высоких температурах, а у взрослых подобное состояние наблюдается при тяжелом заболевании нервной системы. самые большие нагрузки испытывают периферические нервные окончания в конечностях, которые становятся причиной развития нейропатии.

Судороги в ногах.Причины и помощь при судорогах.

Ермак Михаил Юрьевич

Врач-флеболог, сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики клиники «Градиент», Член ассоциации флебологов России.

Если Вас периодически беспокоят судороги по ночам — это повод к посещению врача-флеболога с проведением ультразвуковой диагностики состояния венозной системы!

Судороги — это внезапное болезненное напряжение мышц. Чаще сводит икроножные мышцы, и такие судороги очень болезненны.

Причины судорог могут быть разными:

Ночные судороги чаще указывают на наличие заболевания вен.При расширении вен происходит застой крови, из-за чего снижается доставка кислорода к тканям, прекращается выработка АТФ-универсального источника энергии в организме, необходимого для нормальной работы мышц. Периодичность появления судорог, также указывает на наличие варикоза. Если ноги стало сводить чаще — это говорит об увеличении венозного застоя и отечности тканей.

Возможные симптомы

Клинические проявления при судорогах ног зависят от основного заболевания. Жалобы пациента обязательно учитывает врач при первичном осмотре и консультации.

Судороги в ногах могут сопровождаться следующими дополнительными симптомами:

Если у пациента наблюдается дефицит калия, магния и других полезных веществ, то дополнительно появляются слабость и усталость, общее недомогание, сухость кожи и нарушение регуляции кровяного давления. Также возможно появление аритмии и ослабление мышечной силы. На фоне дефицита калия и магния появляется повышенная раздражительность, нарушается сон, снижается устойчивость к стрессам. Мышечные судороги и спазмы появляются чаще и становятся особенно болезненными, что вызывает опасные нарушения сердечного ритма. Кожа может стать сухой и склонной к раздражению.

Причины судорог ног

Наиболее частой причиной появления судорог в ногах является недостаток определенных полезных веществ: магния, калия, кальция, витамина D. Определить имеющийся дефицит можно только с помощью лабораторной диагностики. Также врач может заподозрить недостаток полезных веществ по некоторым сопутствующим симптомам.

Судороги ног нередко возникают из-за нарушений кровотока в конечностях. Многие заболевания, которые относятся к флебологии, сопровождаются болезненными мышечными спазмами. Судороги в ногах могут появляться на фоне варикозного расширения вен, тромбофлебита, а также быть следствием постоянного физического переутомления и нарушения кровотока в нижней части туловища.

Болезненные судороги редко появляются из-за злоупотребления мочегонными препаратами. Они способны выводить полезные вещества и провоцировать их дефицит с появлением характерных клинических проявлений. Судороги ног также появляются из-за периферической нейропатии, болезни Паркинсона, поражения нервных корешков на фоне патологий позвоночника, среди которых лидирует остеохондроз и его осложнения, включая межпозвоночную грыжу.

Методы диагностики

Если спазмы мышц повторяются часто, чтобы узнать, как лечить судороги, необходимо обязательно обратиться в медицинский центр и записаться к терапевту. Во время приёма врач выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр, назначает лабораторные и аппаратные исследования.

Для выявления этиологических факторов при судорогах могут помочь дополнительные услуги: хромосомный микроматричный анализ (хма), молекулярное кариотипирование, а также молекулярно-цитогенетическое исследование.

При необходимости пациент направляется на консультацию эндокринолога, невролога, флеболога.

Причины судорог в ногах

В большинстве случаев причина ночных судорог остается неизвестной, если только этот симптом не является следствием какого-либо (обычно уже выявленного) заболевания. Чаще всего судороги вызывают повышенные физические нагрузки или, напротив, их отсутствие, длительное нахождение в положении стоя или сидя, обезвоживание, нарушение кровообращения в конечностях (например, при неправильном положении тела во сне), наличие лишнего веса и злоупотребление алкоголем.

Читайте также:  Дисциркуляторная энцефалопатия

Риск судорог в ногах ночью увеличивается с возрастом, поэтому с этой проблемой часто сталкиваются пожилые люди. Нередко этот симптом проявляется и во время беременности на фоне быстрого набора веса, из-за неудобного положения тела во время сна, снижения тонуса сосудов нижних конечностей, анемии.

Мышечные спазмы могут также возникать при приеме определенных лекарств (например, диуретиков, статинов, антигипертензивных препаратов, оральных контрацептивов), при диабетической нейропатии, нарушениях кровотока, почечной недостаточности.

Заболевания, при которых могут беспокоить судороги в ногах ночью:

Судороги в ногах – это самостоятельное неконтролируемое сокращение икроножных мышц, которое сопровождается онемением конечности и возникновением резкой боли. Чаще всего боли возникают ночью, во время сна или отдыха. Также спазмы нередко могут появляться во время интенсивных занятий спортом. Пытаясь избавиться от мучительных болевых ощущений, человек непроизвольно распрямляет ногу. Однако это движение не поможет. В сегодняшней статье мы рассмотрим особенности возникновения патологии и как с ней справляться.

Что можно сделать для прекращения спазма

Резкое непроизвольное сокращение ножной мышцы не удастся прекратить обычным расслабляющим усилием. Судороги бывают локальными и генерализованными, затрагивающими не одну, а целые группы мышц. Единственный способ прекратить их – это применить физическое усилие. Для этого необходимо потянуть на себя носок ноги либо выпрямить пальцы стопы с помощью рук.

В некоторых случаях устранить спазм помогает изменение положения тела. Почувствовав судорогу, постарайтесь встать с кровати, несмотря на ограничение движений и сильные болевые ощущения в конечности. Встав ногами на холодный пол, вы сможете восстановить кровоснабжение, что поможет вам расслабить спазмированную мышцу.

Когда непроизвольное сокращение мышц прекратится, можно помассировать пострадавшую конечность, чтобы нормализовать кровообращение в ней. Массировать ногу следует энергично, выполняя сильные щипки пальцами.

Причины возникновения патологии

Судороги в ногах могут возникать по разным причинам – из-за варикоза, дефицита витаминов и минералов в организме и т.д. Они бывают не только у больных, но и совершенно здоровых людей.

Чаще всего судороги в ногах вызываются следующими причинами:

Чаще всего судороги ног происходят у профессиональных спортсменов, а также у людей, занимающихся физическим трудом, беременных женщин, больных варикозом, пожилых людей с мышечной атрофией.

Сопутствующие симптомы

Когда речь идет о заболевании, судороги в ногах — не единственное проявление патологического процесса. Кроме сокращений мускулатуры возникают и иные симптомы:

Признаки неспецифичны. С их помощью определить, от чего появляются судороги в ногах, невозможно. При проведении обследования врачи обращают внимание и на общие проявления, которые на первый взгляд никак не вяжутся со спазмами:

и прочие. Клиническая картина может быть предельно специфичной. Так, при эпилепсии развиваются генерализованные судороги, потеря сознания, истечение слюны, крови изо рта (при прикусывании мягких тканей). Чтобы разобраться в ситуации, определить почему развиваются спазмы, нужна диагностика.

Типичная картина варикоза

Варикозная болезнь как одна из самых частых причин судорог сопровождается характерной клиникой. Среди симптомов:

Симптомы усиливаются к вечеру, особенно когда пациент сидит или стоит большую часть дня. В ночное время, когда человек спит, отеки сходят, отток крови и лимфы усиливается. Но в это же время развиваются судороги и боли в ногах. Возникают резко, будят больного. Нога болезненна и после острого состояния.

С течением времени клиника развивается. Интенсивность симптомов патологического процесса увеличивается. Возникают трофические язвы. Избежать этого состояния можно, если своевременно начать лечение.

Лечение

Избавиться от судорог можно только устранив причину, поэтому если у Вас появились судороги, самым верным решением для выявления причин будет обратиться к врачу.

Способы терапии зависят от характера патологического процесса. Приступать к коррекции можно после качественной диагностики.

Как лечить судороги в ногах, определяют флебологи или иные профильные специалисты. При развитии варикозной болезни показаны препараты группы флеботоников, ангиопротекторы. Венотоники используются в форме таблеток и местно, в виде мазей, гелей. При недостаточной эффективности назначают склеротерапию или операцию. Комплексные меры помогают справиться с заболеванием, устранить симптомы и первопричину.

В качестве симптоматической меры после спазма назначают согревающие мази, местные обезболивающие. Если причина кроется в недостатке электролитов, калия, прописывают соответствующие препараты. Гиповитаминозы лечатся применением витаминных комплексов или отдельных витаминов в выверенных дозировках. Прописывают витаминизированную диету. Широко применяются физиопроцедуры, массажные методики, физкультура.

В тяжелых случаях, если речь об эпилепсии, назначают антиконвульсанты, препараты против эпилепсии.

К народным средствам прибегать не рекомендуется. Они не обладают доказанной эффективностью, их эффективность под сомнением, а иногда результат вовсе непредсказуем.

Профилактика

При однократных судорогах можно провести массаж и растяжения. в некоторых случаях делают укол булавкой в мышцу в состоянии спазма, что позволяет быстро купировать приступ. Во избежание частых повторов важно:

Также специалисты настоятельно рекомендуют раз в полгода проходить комплексное обследование

Чем могут быть опасны судороги?

Опасность судорог зависит от их интенсивности и локализации, при приступах в нижних конечностях, они могут представлять угрозу в определенных ситуациях. Самое неприятное в судорогах – это их быстрое появление. Например, если судорога начнется во время управления автомобилем, то есть вероятность, что это закончится аварией и получением серьезных травм. Не менее опасно их появление во время плавания, зачастую именно у пловцов сводит ногу, и в такой ситуации можно утонуть даже в бассейне.

Если во время приступа, человек идет по неустойчивой поверхности, то есть риск, что он потеряет равновесие и упадет, а это минимум закончится ушибом. При сильном сокращении мышц, есть риск их разрыва, такая ситуация встречается редко, но она возможна. Из-за сильного спазма могут возникнуть местные кровоизлияния, вплоть до формирования массивной гематомы.

Особенности спазмов в отдельных случаях

Патологический признак, состояние имеет множество нюансов. Они касаются как возраста, пола пациентов, так и прочих факторов.

Дети

Причины и симптомы судорог у детей примерно такие же, как у взрослых. Но вероятность проявления выше. Частым виновником развития проявления выступает инфекция, спазмы возникают при интоксикации. Также настораживающим остается вопрос вероятности эпилепсии. Часто заболевание проявляется в детские годы. Некоторые дети таким образом реагируют на прививки.

Подростки

Причиной судорог у человека возраста 11-12 лет и старше может быть как патология, так и гормональная перестройка. Более чем половина подростков сталкивается с регулярными спазмами. У одних они частые, у других бывают реже, со временем проходят сами и, как таковые, не опасны.

Пожилые пациенты

У пожилых людей спазмы происходят чаще, чем у молодых. С одной стороны, дают знать возрастные изменения. С другой, регулярная причина болезненных спазмов — венозная недостаточность, болезни сердца в сочетании с недостатком микроэлементов. Преобладают ночные судороги.

Мужчины

У мужчин помимо общих причин возникновения судорог в ногах, большую роль играют физические нагрузки. Спазмы развиваются на фоне спортивных упражнений, либо интенсивной активности, связанной с профессиональной деятельностью, работой. Виновником может быть курение, потребление большого количества спиртного.

Женщины

У женщин частым виновником выступает гормональный дисбаланс. Судороги не постоянны, носят временный, преходящий характер. Появление связано с менструальным циклом, приближением менопаузы.

Спазмы при беременности

В период гестации судороги начинаются более чем у 70% пациентов, на то есть несколько причин:

Спазмы внезапные, возникают в течение дня, по утрам или ночью. Специальная медицинская помощь обычно не требуется. Нарушение сходит на нет самостоятельно, после разрешения беременности.

Читайте также:  Как он выглядит и чем лечить

Ночные спазмы

Если нет данных о патологии, частая причина судорог в ногах в ночное время — отсутствие движения или неудобное положение тела. Преобладают болезненные спазмы, которые будят и мешают спать. Патологические причины тоже широко распространены. Клиника частых судорог в ногах ночью связана с варикозом, недостатком калия в организме.

Спазмы по утрам и в течение дня

Ноги может сводить как в результате влияния преходящих факторов, так и на фоне варикоза, нервных заболеваний. В последнем случае признак развивается внезапно. Значение имеет не время суток, а триггер очередного эпизода судорог. Например, нервное напряжение и пр.

Помощь при судорогах в ногах

При появлении судорог, даже несмотря на сильную боль, нужно постараться встать и подвигаться. Изменение положения тела может помочь улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Можно сделать массаж пораженной конечности, начинать нужно с поглаживающих движений, а дальше интенсивно растереть – снизу-вверх, то есть от стопы к бедру. Чтобы усилить эффект, можно использовать согревающие мази, например, Вольтарен.

Хороший эффект дает растягивание мышцы, например, если свело икроножную мышцу, то можно лечь на спину и потянуть на себя пальцы ног. Быстро устранить приступ боли помогает – укол булавкой либо иглой в зажатую мышцу. Данные методы можно использовать при единичных приступах, но, если они повторяются постоянно необходимо обратиться к врачу и установить причину.

Если вас беспокоят судороги в ногах обратитесь к врачу-неврологу – Скрынник Виктории Вадимовны клиники «ДонМед» в Ростове-на-Дону. Специалист проведет осмотр, назначит все необходимые исследования, выявит причину появления судорог и составит индивидуальный план лечения. Запись на прием доступна по указанному телефону.

Цены на прием и услуги врача невролога по ссылке.

К каким врачам обращаться по поводу судорог в ногах?

Для определения причин вашего состояния, диагностики и лечения необходимо обратиться к терапевту (педиатру), флебологу, нефрологу, гепатологу, эндокринологу, неврологу.

Дата публикации: 16 Января 2024

Дата обновления: 25 Января 2024

Как проходит лечение

После постановки диагноза специалист приступает к разработке схемы лечения патологии. Если она носит вторичный характер, необходимо проведение терапии основного заболевания. В том случае, если причиной спазмов стал дефицит определенных веществ в организме, врач назначает пациенту прием витаминно-минеральных комплексов. Также хороший эффект оказывает ЛФК, массаж и другие физиотерапевтические процедуры.

Чаще всего ночные судороги вызываются варикозом и венозной недостаточностью. В этом случае врач назначает пациенту прохождение комплексного лечения, включающего в себя:

Также необходимо организовать рациональное чередование труда и отдыха, способствующее замедлению прогрессирования заболевания.

Особенности лечения

Лечение судорог ног предполагает воздействие на те нарушения и заболевания, которые приводят к болезненным мышечным спазмам (крампи). Врачебная тактика зависит от результатов проведенного обследования. Если судороги в ногах появляются на фоне недостатка витаминов и минералов, то специалист назначает недостающие питательные вещества. Чаще всего применяются поливитаминные комплексы. Также нередко используется курсовое применение магния, который восполняет имеющийся дефицит. Дополнительно назначают витамин D, витамины группы B. Они помогают в усвоении магния, предупреждают появление неблагоприятных последствий дефицита полезных веществ.

При обнаружении недостаточного кровотока в области нижних конечностей и явных признаков варикозного расширения вен используют венотонизирующие средства. Они восстанавливают микроциркуляцию, способствуют питанию кровеносных сосудов, уменьшают отеки. Дополнительно флеболог может рекомендовать использование компрессионного трикотажа. Структура этой ткани обеспечивает поддержание необходимого тонуса патологически измененных вен, предупреждает появление осложнений, в том числе тромбообразование.

При обнаружении нарушений, которые требуют хирургической коррекции, специалисты назначают малоинвазивные операции. При флебологических заболеваниях хирургические вмешательства направлены на устранение патологически измененных вен, восстановление нормального кровотока и профилактику осложнений. К малоинвазивным методам относят склеротерапию, лазерную фотокоагуляцию. Эти методы позволяют удалять признаки варикозного расширения вен и восстанавливать нормальное кровообращение в нижних конечностях без сложных полостных операций и разрезов кожи.

Некоторое время после хирургического вмешательства пациент должен носить компрессионное белье и выполнять рекомендации лечащего врача. Дополнительно специалисты назначают физиопроцедуры, лечебную физкультуру, которая также поддерживает качественный кровоток в сосудах ног и предупреждает рецидив заболевания в будущем. На протяжении всего восстановительного периода после хирургического лечения патологий вен пациент регулярно посещает врача-флеболога, проходит профилактические осмотры и обследование. Это позволяет контролировать процесс восстановления и предупреждать неблагоприятные последствия для здоровья.

Первая помощь

При развитии судорог в ноге алгоритм действий простой:

По окончании острого состояния нужно осторожно походить. Можно наложить компресс, принять теплую ванну для расслабления мышцы, устранения остаточных явлений патологического состояния.

При развитии эпилептического припадка с судорогами, действовать нужно по-другому. Порядок будет таким:

Если приступ не проходит 10 минут и более или повторяется после восстановления нормального состояния через несколько минут, нужно вызывать скорую.

Диагностика при судорогах в ногах

При появлении судорог ног рекомендуется в первую очередь обратиться к флебологу. Врач проведет первичный осмотр, изучит анамнез и назначит комплексное обследование.

Диагностика при судорогах в ногах может включать следующие методы:

Судороги чаще всего появляются по ночам, что наиболее характерно для нарушений кровообращения и флебологических заболеваний. Подобные патологии вен могут долгое время протекать без явных внешних проявлений. Но с помощью диагностики удается установить нарушение кровотока, признаки тромбоза, варикозного расширения вен и других распространенных заболеваний.

Для оценки состояния венозных клапанов, с целью определения тромбов и других патологий кровеносной системы рекомендуется использовать МРТ и допплерографию. Также важно оценить состояние эндокринной системы. Судороги в ногах нередко появляются на фоне сахарного диабета, могут быть начальными признаками диабетической нейропатии.

Главный врач отделения флебологии

Ермак Михаил Юрьевич

Заведующий отделением флебологии, сосудистый хирург, член ассоциации флебологов России.

или отправьте заявку и наш администратор свяжется с вами

Профилактические меры

Чтобы не допустить появления судорог, важно знать, по каким причинам они способны возникать, что позволит определить степень риска их появления. К примеру, человек, страдающий плоскостопием, должен правильно подбирать обувь и пользоваться специальными ортопедическими стельками. Если у вас имеется варикоз, для предотвращения судорог необходимо избегать большой физической нагрузки. Беременным женщинам необходимо принимать витаминные комплексы, соблюдать режим дня.

Всем людям, желающим избежать появления судорог в ногах, важно правильно питаться, включить в свой рацион продукты, содержащие достаточно большое количество магния, калия, кальция. Сладости следует заменить финиками, курагой, черносливом и другими сухофруктами. Также полезно употребление орехов, кунжутных семечек, авокадо, бананов, листовой зелени. Причиной развития дефицита микронутриентов часто становятся вредные привычки, поэтому для профилактики судорог стоит отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Не менее важно нормализовать физические нагрузки. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, нужно ежедневно делать гимнастику для икр и стоп, которая улучшит отток венозной крови из нижних конечностей. От интенсивных силовых тренировок стоит отказаться, заменив их плаванием и ходьбой.

Классификация

В педиатрии существуют афебрильные и фебрильные судороги, неонатальные, инфантильные пароксизмы.

Виды судорог

Классифицировать судороги можно по разным основаниям. Распространенный, информативный способ подразделения — оценивать спазмы по длительности и характеру. Выделяют:

Классифицировать расстройство можно по причине развития. Выделяют преходящие и патологические причины возникновения судорог в ногах. Первые касаются временных факторов. Вторые — это полноценные заболевания, которые могут провоцировать спазмы раз за разом.

Читайте также:  Советы врача

Отдельно выделяют классификацию, основанную на распространении, локализации возникновения судорог. По положению мест сокращений мышц выделяют три типа судорог в ногах:

Локализацию можно рассматривать и более дробно. В зависимости от заболевания выделяют судороги ног, рук, паха, живота, структур лица, поясницы, челюстей. Это не столько научная классификация, сколько практический способ подразделить патологическое состояние.

Может ли случиться разрыв мышцы?

Полного мышечного разрыва при спазмах не происходит. Но микронадрывы, незначительные нарушения целостности мускулатуры возможны. Они проявляются болью, даже когда спазм устраняется, состояние отпускает человека. Какое-то время после острого приступа человек не может разогнуть конечность, опереться на нее. Это состояние проходит постепенно, нужно время.

Нужна консультация специалиста?

Особенности диагностики

Судороги в ногах – это явление, которое бывает практически у всех людей. Если оно происходит редко и не оказывает влияния на качество жизни, попробуйте наладить питание, включив в него продукты, богатые такими веществами, как калий, магний, кальций. В противном случае необходимо обратиться за помощью к специалисту. Точно определить причину данной патологии может только врач.

Врач назначит необходимые анализы, выполнит диагностику и соберет анамнез. Специалисту следует сообщить, какие предпосылки приводят к появлению спазмов. Это может быть употребление определенных лекарственных средств, стресс, ходьба, физическое перенапряжение и другое.

Также специалисту следует подробно описать следующие признаки ножных судорог:

Кроме визуального осмотра, специалисту может понадобиться проведение дополнительного обследования пациента, предусматривающего выполнение УЗИ голеностопных суставов, рентгенографии стоп и некоторых других диагностических процедур.

Анализы покажут наличие патологических процессов в организме. С помощью биохимического анализа крови врач сможет определить, нет ли в вашем организме дефицита минералов и витаминов.

Пациентов с первым судорожным припадком или отягощенной патологией госпитализируют для сокращения судорог. Для лечения используются следующие медикаменты:

Ламотриджин, карбамазепин, вальпроаты, клоназепам. При рефрактерном эпистатусе вводят средств для наркоза (тиопентал натрия, пропофол).

Спазмофилия и гиперкалиемия купируются препаратами кальция. Хлоропривная тетания и гипонатриемия лечатся инфузиями натрия хлорида. метаболический алкалоз устраняется физиологическим раствором, калием хлорида.

Гипотензивные препараты корректируют артериальное давление при эклампсии, включая почечные. Гипертонические кризы лечатся периферическими вазодилататоры (нитропруссид натрия), бета-блокаторами (эсмолол), ганглиоблокаторами (пентамин, арфонад). Отек мозга устраняют с помощью диуретиков – осмотических (маннит, мочевина), петлевых (фуросемид).

Чтобы выявить нейроинфекции требуется противомикробная (антибактериальная, противовирусная) коррекция, гипогликемия купируется инъекциями глюкозы. Чтобы ослабить проявления судорог пациенты соблюдают кетогенную диету с повышенным содержанием жиров.

При отсутствии положительного эффекта от медикаментозной терапии проводится нейрохирургические вмешательства — резекции (темпоральная и экстратемпоральная, гемисферэктомия), операции разобщения (субпиальные транссекции, каллозотомия), транскраниальные стимулирующие методы. При черепно-мозговых травмах и инсультах операционная терапия направлена на эвакуацию внутричерепной гематомы, декомпрессию церебральных структур. Абсцессы и опухоли мозга также подлежат удалению. для восстановления кровотока в ишемизированных участках мозговой ткани проводят внутрисосудистую реканализацию – интраартериальный тромболизис, тромбэктомию, ангиопластику со стентированием.

Профилактика судорог в ногах

Предупредить появление судорог в ногах можно путем воздействия на имеющиеся хронические заболевания нижних конечностей. Также рекомендуется придерживаться принципов рационального питания. Дефицит магния, калия и других питательных веществ может провоцировать болезненные мышечные спазмы, а также нарушение в работе многих внутренних органов, включая сердечно-сосудистую систему. Для профилактики судорог особенно рекомендуется следить за количеством калия и магния. Эти два элемента отвечают за работу мышцы и нервную проводимость.

Большое количество магния содержится в неочищенных зернах, семенах, авокадо, орехах, зеленых овощах. Калием богаты томаты, картофель, бананы, бобовые. Включая эти продукты в свой привычный рацион, можно значительно сократить риск появления судорог в ногах.

Профилактические меры также предполагают своевременное обращение за медицинской помощью при дискомфортных ощущениях в области нижних конечностей, появлении сосудистых звездочек, расширенной сетки вен. Эти изменения нередко говорят о развитии варикозной болезни, которая может закончиться тромбозом, тромбофлебитом и другими опасными осложнениями.

Судороги ног

Судорогами называют болезненные спазмы, непроизвольные мышечные сокращения. Локализация судорог может быть любой: они охватывают как отдельные группы мышц, так и все тело целиком. Все зависит от основного заболевания, причины. Судороги в ногах, спазмы нижних конечностей встречаются особенно часто. Это не самостоятельное заболевание, а симптом расстройства.

Патологий, способных спровоцировать судороги нижних конечностей достаточно: от нарушений электролитного баланса, баланса микроэлементов до сахарного диабета, варикозной болезни. Не всегда причина судорог сугубо патологическая. Часто симптом развивается на фоне перегрузки, переутомления. Такие факторы считаются преходящими.

Диагностикой и лечением первичной патологии, устранением дискомфортного проявления занимаются врачи по профилю. При развитии венозной недостаточности, варикозного расширения вен — флебологи, при сахарном диабете — эндокринологи. Список можно продолжать и далее. Прогнозы определяются исходным патологическим процессом.

Обследованием пациентов с судорогами занимаются профильные врачи. Чтобы уточнить характер патологического процесса показаны лабораторные и инструментальные исследования:

Базовые исследования могут быть дополнены. Точные способы обследования определяет врач. Он же проводит дифференциальную диагностику по своему профилю. Если обнаружены признаки другого, стороннего заболевания, врач дает направление на прием к другому специалисту.

Шестаков Алексей Леонидович

Доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории

Когда при судорогах в ногах необходимо обратиться к врачу?

Обычно судороги возникают в икроножных мышцах, но могут затрагивать мышцы бедер и стоп. При однократно или редко возникающих судорогах состояние может облегчить активное растирание (массаж), растягивание мышцы, сгибание и разгибание стопы, прикладывание тепла на место спазма (как вариант — теплый душ). Обратите внимание достаточно ли вы пьете жидкости в течение дня, ограничьте употребление кофе перед сном, откажитесь от употребления алкоголя. Регулярная легкая физическая нагрузка (ходьба, велосипед, велотренажер) является хорошей профилактикой ночных судорог. Если этот симптом возникает часто, усиливается боль при спазмах необходимо обратиться к врачу.

Первая помощь при судорогах

При судорожном приступе из-за эпилепсии рекомендуется вызвать скорую помощь. До её приезда больной должен лежать на спине, повернув голову набок, поблизости с человеком не должны находиться предметы, которые могут причинить вред. Можно придерживать голову больного, заснувшего человека после окончания приступа лучше не будить. Судороги могут быть признаком развития серьезных заболеваний, которые требуют лечения. в качестве примера можно привести цирроз печени, при котором происходит накопление жидкости в брюшной полости (асцит). в большинстве случаев определить характер любых судорог только по типу спазмов невозможно.

Для профилактики судорог в ногах на фоне варикоза или влияния преходящих факторов, достаточно придерживаться группы простых советов:

Чтобы вылечить и предотвратить спазмы, нужно бороться с первичным патологическим процессом. Справиться с решением этой проблемы может только врач или группа специалистов.

Статья проверена врачом

Главврач клиники «МедАструм».
Опыт работы 38 лет.

Подробнее о враче

Доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. Заслуженный деятель науки Российской Федерации. Генеральный секретарь Общества Герниологов

Вам может быть интересно

Что вызывает тяжесть в ногах и какие бывают сопутствующие симптомы.

Почему возникают трофические язвы и как их лечить?

Нашли у себя выступающие вены — пора ли паниковать?

Преимущества лечения в ОН КЛИНИК

Тяжелый эпилептический припадок — типичное показание для неотложной помощи. Самостоятельно с ним не справиться, человеку могут помочь только специалисты.

Есть и другие показания для вызова неотложки:

До приезда неотложки следует находиться рядом с человеком. После прибытия врачей нужно рассказать суть ситуации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *